Ini cara simpan susu yang baik menurut dietisien

Susu merupakan salah satu sumber protein yang penting bagi tubuh kita. Namun, untuk memastikan kualitas susu tetap terjaga, penting untuk menyimpan susu dengan baik. Berikut ini adalah cara menyimpan susu yang baik menurut dietisien:

1. Simpan susu di dalam lemari pendingin
Untuk memastikan susu tetap segar dan tidak cepat rusak, sebaiknya disimpan di dalam lemari pendingin. Suhu yang tepat untuk menyimpan susu adalah antara 2-4 derajat Celsius. Hindari menyimpan susu di dalam pintu lemari pendingin karena suhu di bagian tersebut lebih tidak stabil.

2. Gunakan wadah yang kedap udara
Pilih wadah yang kedap udara untuk menyimpan susu agar aroma dan rasa susu tetap terjaga. Hindari menggunakan wadah yang terbuat dari plastik atau kertas yang dapat menyerap aroma lain yang ada di lemari pendingin.

3. Jangan simpan susu di dekat makanan berbau
Hindari menyimpan susu di dekat makanan dengan bau yang kuat seperti bawang, bawang putih, atau ikan. Susu dapat menyerap aroma dari makanan tersebut dan mengubah rasa susu.

4. Simpan susu dalam kemasan aslinya
Untuk memastikan kualitas susu tetap terjaga, sebaiknya disimpan dalam kemasan aslinya. Hindari menuangkan susu ke wadah lain yang tidak steril karena dapat mengurangi ketahanan susu.

5. Perhatikan tanggal kadaluwarsa
Selalu perhatikan tanggal kadaluwarsa susu sebelum mengonsumsinya. Jangan mengonsumsi susu yang sudah melewati tanggal kadaluwarsa karena dapat mengakibatkan gangguan pencernaan.

Dengan cara menyimpan susu yang baik, Anda dapat memastikan susu tetap segar dan berkualitas untuk dikonsumsi. Selalu perhatikan petunjuk penyimpanan susu yang tertera pada kemasannya dan jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dietisien jika memiliki pertanyaan lebih lanjut mengenai penyimpanan susu yang baik. Semoga informasi ini bermanfaat bagi Anda.