Posted on

IDAI: MPASI buatan sendiri lebih baik dari yang dijual di jalan

IDAI (Ikatan Dokter Anak Indonesia) mengeluarkan pernyataan bahwa makanan pendamping ASI (MPASI) buatan sendiri lebih baik daripada yang dijual di jalan. Hal ini karena makanan yang dibuat sendiri memiliki kandungan gizi yang lebih seimbang dan lebih aman untuk dikonsumsi oleh bayi.

MPASI merupakan makanan tambahan yang diberikan kepada bayi setelah usia enam bulan sebagai pendamping ASI. Pemberian MPASI yang tepat sangat penting untuk memenuhi kebutuhan gizi bayi yang sedang tumbuh dan berkembang. Namun, sayangnya masih banyak orang tua yang lebih memilih membeli MPASI siap saji yang dijual di jalan daripada membuat sendiri di rumah.

Menurut IDAI, MPASI yang dijual di jalan seringkali mengandung bahan tambahan seperti pengawet, pewarna, dan perasa buatan yang tidak sehat untuk dikonsumsi oleh bayi. Selain itu, kandungan gizinya juga tidak selalu seimbang dan tidak terjamin kebersihannya. Oleh karena itu, disarankan bagi orang tua untuk lebih memilih membuat sendiri MPASI di rumah.

Untuk membuat MPASI sendiri, orang tua dapat menggunakan bahan-bahan alami seperti buah, sayur, daging, ikan, dan sereal. Pastikan untuk memilih bahan yang segar dan bersih serta mengolahnya dengan benar sehingga kandungan gizinya tetap terjaga. Selain itu, jangan lupa untuk memberikan variasi makanan kepada bayi agar ia dapat mengenal berbagai jenis makanan dan tumbuh menjadi anak yang sehat dan kuat.

Dengan memberikan MPASI buatan sendiri, orang tua dapat memastikan bahwa bayi mendapatkan gizi yang cukup dan seimbang untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangannya. Selain itu, MPASI buatan sendiri juga lebih aman dan sehat daripada yang dijual di jalan. Jadi, jangan ragu untuk mencoba membuat sendiri MPASI untuk si kecil di rumah!